我和前任做过三个月朋友
跟前任分手的时候，我们说好还是朋友。
理由听起来很感人：我们相爱过，没必要变成陌生人。我们了解彼此，为什么不继续做朋友？
我信了。然后我们做了三个月的“朋友”。
那三个月，我过得生不如死。
他会给我发消息说最近过得怎么样。我看到他的消息，心跳还是会加速。我们一起吃饭，像以前一样聊着聊着就沉默了。那种沉默不是朋友之间的沉默，是前任之间的沉默。
三个月后，我主动断了联系。因为我知道，我们做不了朋友。
为什么前任做不了朋友
不是绝对不可能，是对大多数人来说很难。
第一：你对他还有感情
如果你分手是因为还爱着但不得不分，那你做不了他的朋友。你看到他的消息会心动，看到他的动态会难过，看到他跟别人在一起会吃醋。
这种状态下做朋友，是在折磨自己。
第二：他会干扰你的新感情
你谈了新的男朋友，前任还在你的联系人里。你的新男朋友看到了会怎么想？
就算你问心无愧，前任的存在本身就是一种干扰。你的新感情会因为前任而变得复杂。
第三：你们回不到朋友的位置
你们曾经那么亲密，分享过彼此的身体和灵魂。现在要退回朋友的位置，太难了。
你看到他会想起你们以前的事，他看到你也会想起。那种暧昧的感觉挥之不去，朋友做不成，尴尬倒是真的。
什么情况下可以做成朋友
也不是完全不可能。以下几种情况，前任有可能做成朋友。
情况一：和平分手，且双方都放下了
你们分手是因为性格不合、因为人生方向不同，不是因为不爱了。
分手之后，你们都觉得对方是个好人，只是不适合做恋人。这种情况下，有可能做成朋友。
但前提是：双方都真的放下了。只要有一方还爱着，就做不了朋友。
情况二：本来就是朋友，恋爱是意外
有些恋人本来就是朋友，恋爱了一段时间发现不合适，退回朋友的位置。
这种情况比较少见，但确实存在。因为你们之前就是朋友，有友谊的基础。
情况三：时间够久，大家都翻篇了
分手好几年了，大家都有了新的生活、新的伴侣。这时候联系一下，有可能做成朋友。
因为时间冲淡了感情，你们都翻篇了。
我的建议：不要强求
如果你刚刚分手，我的建议是：不要强求做朋友。
先断联一段时间，让彼此都冷静下来、都放下。等大家都翻篇了，再考虑要不要联系。
刚分手就做朋友，对谁都不好。你放不下，他可能也放不下。拖泥带水的关系，只会让大家都痛苦。
写给想跟前任做朋友的你
如果你还在想着跟前任做朋友，问问自己：我是真的想跟他做朋友，还是舍不得他？
如果答案是后者，那就不要联系了。你不是在交朋友，你是在拖延放下。
放下一个人很难，但一直拖着不放更难。
祝你能真正放下，然后遇见那个真正适合你的人。